איזה תוספי תזונה מומלץ לקחת, ואיפה לקנות אותם בזול

איזה תוספי תזונה כדאי לך לקחת כדי לשמור על בריאותך

המאמר הבא סוקר את תוספי התזונה העיקריים שמומלץ לך לצרוך כדי לשמור על בריאותך.
היות ומדובר אך ורק במאמר סיכום – יש הפניה בסוף הפיסקא למאמר מפורט יותר, ובו המלצה על מוצרים ספציפיים וקופון הנחה לרכישתם.
לגבי קופונים – את יכולה גם לפנות אלי ישירות, ואשיג לך קופון,
וכך גם אם יש לך איזושהי שאלה נוספת.
michal@michalron.co.il
 

אומגה 3  

אומגה 3 הוא תוסף התזונה הכי נפוץ כיום – משום שהוא אחד המרכיבים העיקריים במניעת סרטן, ובשמירה על מערכת העצבים – מה שעוזר לנו לשמור על מצב רוח טוב, על רמת ריכוז גבוהה, ולמנוע מחלות כמו אלצהיימר.
אומגה 3 עוזר לנו גם לשמור על מראה עור ושיער בריאים יותר.
עדיף לצרוך אומגה 3 מהצומח – משום שהרבה מדגי הים שמהם מפיקים את השמן מלאים בכספית ובמתכות כבדות אחרות.
לינק עם פירוט והמלצות נוספות + קופון לרכישת אומגה 3
 

פרוביוטיקה

אם המפתח למערכת חיסון בריאה היא מערכת עיכול בריאה, הרי שפרוביוטיקה היא המפתח למערכת עיכול בריאה.
יש בשוק הרבה מוצרים – כדאי לבחור מוצר שמכיל גם כמות נאה של חיידקים, וגם מבחר נאה של חיידקים – כמו התוספים במאמר הזה.
 

ויטמין C

במשך שנים רבות ויטמין C היה תוסף התזונה הפופולארי ביותר – ולא בכדי. הוא משמש מעין תרופת פלא נגד הצטננות, התקררות ושפעת, ומסוגל לרפא אפילו וירוסים – שהאנטיביוטיקה חסרת אונים נגדם.
בנוסף, ויטמין C עוזר מאוד גם לניקוי רעלים, ומסוגל לעזור לגוף להיפטר אפילו ממתכות כבדות!
אני מעדיפה ויטמין C לא חומצי – אסרולה.
לינק לרכישת ויטמין C בזול + קופון הנחה
 

ויטמין D

עוזר לשמור על השלד ועל העצמות, עי כך שהוא תומך בספיגת הסידן בגוף.
ויטמין D גם עוזר לשמור על מערכת החיסון, ולהימנע ממחלות החורף השונות.
אם את רוצה להימנע מאוסטיאופורוזיס ולעבור את החורף בשלום, כדאי לך, אם כן, לקנות ויטמין D.
משום שויטמין D אפשר לקנות גם בארץ בזול – אין לינק מיוחד לרכישתו (:
 

קואנזים 10Q

אנחנו זקוקים לקואנזים 10Q לשם פעולה תקינה של השרירים בגופנו. זו גם הסיבה שהתוסף הזה מומלץ ככ לספורטאים.
ברגיל, הגוף מייצר אותו בכמויות סבירות, אבל עם הגיל הכמות שהגוף מצליח לייצר, וגרוע מכך – תרופות להורדת כולסטרול, שאחוז גדול מהאוכלוסיה הבוגרת נוטלים אותן, 'זוללים' ומפחיתים בצורה דרסטית את כמויות ה 10Q בגוף, ולכן לכל מי שנוטל סטטינים מומלץ מאוד לקחת לפחות 100 מג קואנזים 10Q ביום.
היות והמחיר בארץ מופקע בעליל, הנה מאמר שמסביר איפה לקנות 10Q בזול.
 

ברזל

האדם היחיד שזכה פעמיים בפרס נובל קיבל את הפרס בפעם הראשונה על גילוי תרומתו של ויטמין C למערכת החיסון, ובשלב השני – על גילוי תרומתו של ויטמין B בשילוב עם ברזל במניעת סרטן.
אם את צורכת מספיק דגנים מלאים (חיטה מלאה, אורז מלא, כוסמת, וכד') – יש לך מספיק ויטמין B בגוף.
ברזל, לעומת זאת, כדאי לקחת כתוסף.
בנוסף למניעת סרטן אני מגלה תכופות שהוא גם עוזר לאנשים להרים את מצב הרוח – במקרים שבהם הוא יורד בגלל חוסר בברזל.
היות וזהו תוסף זול יחסית, אפשר בהחלט לקנות אותו גם בארץ.
 

נוגדי חימצון

רוב הויטמינים הם נוגדי חימצון.
יחד עם זאת, בשנים האחרונות גילה המחקר נוגדי חימצון רבים בעלי יכולת גבוהה יותר מאשר זו של רוב הויטמינים.
ביניהם ניתן למנות את הנאטוקינאז, גלוטתיון, ומורינגה.
היות ונוגדי החמצון יקרים בדרך כלל בארץ, אני מעדיפה לרכוש אותם בחו"ל.
 

סלניום

הוא תוסף תזונה חשוב מאוד, אחד מנוגדי החמצון המומלצים ביותר, והוא מעולה למניעת סרטן.
יחד עם זאת, יותר טעים לצרוך אותו באוכל מאשר בתור תוסף נוסף.
כדאי לצרוך 3 אגוזי ברזיל ליום – וכך להבטיח אספקה סדיר של סלניום לגוף.
 

כמה עולה חבילת תוספי תזונה לחודש - במחיר מוזל!

אם עדיין אין לך נסיון רב בקניה של תוספי תזונה, את עלולה לגלות שמדובר בנושא יקר ):
החדשות הטובות הן שאפשר לרכוש את תוספי התזונה במחיר זול בהרבה - אם יודעים איפה ומה לקנות!
במאמרים השונים באתר יש המלצות לרכישה של אומגה 3, פרוביוטיקה, ויטמין C לא חומצי ועוד,
והיות וביקשו ממני - הכנתי עבורך חבילה מיוחדת של כל תוספי התזונה הדרושים לך במחיר מיוחד!
במחיר של 500 שח בלבד אשלח לך חבילה הכוללת: 
1. אומגה 3
2. פרוביוטיקה
3. ויטמין C לא חומצי
4. ויטמין D
5. בונוס: סלניום!

המוצרים בחבילה מספיקים לחודשיים!!!

הנה הלינק לרכישה 

ניתן להוסיף לחבילה תוספים נוספים הדרושים לך, כמו קואנזים Q10 (למי שסובל מכולסטרול גבוה), או ברזל (לנשים בגיל הפריון), וכד'.

התשלום מתבצע באמצעות פייפאל בלינק הזה - ויש עליו אחריות מלאה! 
אם את מעדיפה לשלם באמצעות כרטיס אשראי, או להוסיף מוצרים נוספים לחבילה - יש לפנות אלי דרך הלינק הזה. 
דרך אותו הלינק אפשר גם לכתוב לי את הכתובת למשלוח התוספים - אם היא שונה מהכתובת המצויינת בפייפאל. 

סיכום: תוספי תזונה לשימור ושיפור הבריאות

בעולם מושלם היינו מקבלים את כל מה שהגוף שלנו זקוק לו מן האוכל.
יש גם אנשי מקצוע רבים שמתנגדים לנטילת תוספי תזונה, ומשתדלים לצרוך את כל החומרים שהגוף זקוק להם מהמזון בלבד.
למי שאינו אוכל 3 פעמים בשבוע דגי ים עמוקים או צורך שמן פשתן על בסיס קבוע, למי שאינו אוכל מדי יום פירות וירקות אורגניים, ולמי שאינו רוכש זרעים, שקדים ואגוזים לצריכה על בסיס יומיומי – כדאי אולי להוסיף לתזונה גם תוספי מזון, שיעזרו לך להשלים את מה שאת לא אוכלת.
אם את מעוניינת שאבחר עבורך את המוצרים הטובים ביותר, שארכוש אותם עבורך ואשלח לך עד הבית - הנה שוב הלינק לתשלום

שיהיה לבריאות (:

אם יש לך שאלות נוספות או שאת מעוניינת בקופון הנחה – פני אלי בלינק הזה
©מיכל רון, אוקטובר 2015
 

מאמרים קשורים: 

הצהרה: מיכל רון איננה רופאה, תזונאית, דיאטנית או נטורפתית, ושירותי היעוץ והליווי מתבססים על ידע אישי ונסיון מצטבר. יש לראות את הכתוב באתר זה כהמלצה בלבד, ובשום אופן אין לראות בו תחליף לטיפול מסוג כלשהו.