תזונה נכונה מהווה כמעט חצי מהבסיס לבריאות שלנו –
ביחד עם ספורט ועם מצב רגשי מאוזן (לינק לאתר שלי שעוסק באושר)

ותזונה נכונה כוללת כל מיני מרכיבים – שאותם ניסיתי לכלול ולהציג באתר הזה.
גם מתכונים טבעונים בשפע,
גם לינקים לרכישה של אומגה 3 ושאר תוספי תזונה ברבע מחיר,
גם תרופות סבתא שיחזירו את גופך לאיזון בלי תופעות הלוואי,
וגם טיפול בהפרעות אכילה – למי שמנסה לחזור לאיזון של תזונה נכונה,
והמצב הרגשי שלה מקשה עליה.

ואיך אני יכולה לעזור לך?

אנחנו יכולים לבנות ביחד תפריט בריא, שיהווה את הבסיס ודלת הכניסה שלך לעולם התזונה הנכונה.
בשיחת טלפון או סקייפ נוכל למצוא אוכל שיהיה לך טעים וקל להכין, שיתאים ללוח הזמנים שלך, ושיהיה לך כייף להתמיד בו לאורך זמן.
נוכל למצוא את הדרך שלך לעסוק בפעילות ספורטיבית – בכייף, בנוחות, ובלי לבזבז הרבה זמן.
ונוכל להתאים לך תוספי תזונה, צמחי מרפא ותרופות סבתא לבעיות שמפריעות לך.

אם קשה לך עם ההיבט הרגשי של האכילה, או אולי את אפילו סובלת מבולימיה,
אשמח לעזור לך בכמה טיפים של תרגול רגשי שיעזרו לך להרגיש טוב יותר גם פיזית וגם נפשית.

את הפגישות אפשר לקיים באופן חד פעמי, או כחלק מתהליך של החלמה והתפתחות אישית.
אני ממליצה בכל מקרה להתחיל בפגישה אחת, ואז לראות אם מתאים לך להמשיך –
בכל תדירות שתתמוך בך.

אם מה שכתבתי מדבר אליך, אם מתאים לך כיום להתחיל לשפר את בריאותך עי תזונה נכונה,
ואם את צריכה עזרה להיגמל מהרגלים שגורמים לך להרגיש רע,
מוזמנת ליצור איתי קשר

להתראות,
מיכל רון (:

לימודים

מיכל סיימה בהצטיינות תואר ראשון בפסיכולוגיה מאוניברסיטת תל אביב, וכתבה דוקטורט בנושאי דת ורוחניות. בנוסף, מיכל השתלמה ומשתלמת בעשרות קורסים וסדנאות בארץ ובחו"ל בנושאי פסיכולוגיה, רפואה אלטרנטיבית, מיסטיקה, מדיטציה ורוחניות.

שיטת עבודה סינרגית

שיטת העבודה שפיתחה מיכל רון משלבת פסיכולוגיה, תזונה, רפואה אלטרנטיבית, עבודה על המחשבות (מדיטציה, אמונות) ורוחניות - לפי מה שמתאים למטופל. שיטת העבודה הסינרגית הזו מאפשרת את התוצאות המהירות שמיכל רון מחוייבת אליהן, תוצאות שמקצרות את הסבל שלך וחוסכות לך כסף.